Lapsen pelot ja ahdistuneisuus ja niiden ymmärtäminen

Vieraskynäkirjoitus: Lasten ja perheiden kanssa työskentelevä psykologi Katri Rockas. Tässä kirjoituksessa tutustutaan siihen, mitä lapsen pelot ja ahdistuneisuus oikeastaan ovat, mitä niiden taustalla on, milloin niistä pitää olla huolissaan ja miten niitä voisi paremmin ymmärtää. Kirjoituksessa annetaan esimerkkejä sekä lasten … Lue lisää

Uupumus vai masennus – milloin huolestua väsymisestä?

Vieraskynäkirjoitus: Aikuisten psykiatria- ja päihdepalveluissa työskentelevä psykologi Reetta Latvala. Oletko jatkuvasti väsynyt? Tuntuuko, ettet koskaan ehdi levätä riittävästi? Ovatko aiemmin mukavilta tuntuneet asiat muuttuneet ikäviksi velvollisuuksiksi ja suoritteiksi? Oletko ärtyneempi tai itkuherkempi kuin ennen? Nukutko huonosti? Oletko jatkuvasti stressaantunut tai … Lue lisää

css.php