Perheneuvola on niin hieno kunnallinen palvelu lapsiperheille, että halusimme nostaa sen esiin blogissamme. Molemmilla meillä Heidin kanssa on paljon kokemusta perheneuvolassa työskentelystä, toki kokemuksemme painottuu pääkaupunkiseudulle, joten voi olla, että muissa kunnissa on joitakin eriäväisyyksiä perheneuvolan palveluissa. Kuulemme niistä mielellämme, … Lue lisää
”Olin jo päättänyt, että lapsille huutaminen loppuu, ja tänään en korota ääntäni. Vain hetkeä myöhemmin huomaan karjuvani pää punaisena ihan typerästä asiasta. Jälkikäteen kaduttaa. Miten tässä taas kävi näin?” Vastaavat tilanteet toistuvat monissa perheissä. Lapsille huutaminen on ehkä yksi tyypillisimmistä … Lue lisää
Vanhemman mielenterveys elää käsikädessä arjen hyvinvoinnin kanssa. Aina välillä perheen elämässä sattuu hyvin ikäviä ja raskaita asioita ja mieli voi sairastua. Vanhemman mielen sairastuminen on suuri shokki perheen aikuisille. Miten me selviämme? Mitä tämä tarkoittaa? Kenelle kerromme? Mistä saamme apua? … Lue lisää
Vanhemmuuden arvostelu on ikävän yleinen ilmiö, joka saattaa saada vanhemman tosissaan miettimään omaa riittävyyttään vanhempana tai toisaalta raivon partaalle. Pohdimme tässä tekstissä, miksi vanhemmuus joutuu niin herkästi arvostelun kohteeksi sekä mitä tehdä, jos saa osakseen arvostelua muiden taholta. Teksti on … Lue lisää
Vieraskynäkirjoitus: Aikuisten psykiatria- ja päihdepalveluissa työskentelevä psykologi Reetta Latvala. Oletko jatkuvasti väsynyt? Tuntuuko, ettet koskaan ehdi levätä riittävästi? Ovatko aiemmin mukavilta tuntuneet asiat muuttuneet ikäviksi velvollisuuksiksi ja suoritteiksi? Oletko ärtyneempi tai itkuherkempi kuin ennen? Nukutko huonosti? Oletko jatkuvasti stressaantunut tai … Lue lisää
Yhteistyössä: Puutalobaby Syksyllä FamilyBoostilla on ollut kunnia tehdä yhteistyötä raikkaasti ja ilahduttavan rehellisesti pikkulapsiarjesta bloggaavan Puutalobabyn Kristan kanssa. Kokemuksia VoimaBoostista Krista on ollut mukana FamilyBoostin verkkovalmennuksessa ja valotti blogissaan omia kokemuksia VoimaBoostista. Krista koki VoimaBoosti-kurssilla oppimistaan asioista itselleen erityisen hyödylliseksi muun muassa myönteisen vahvistamisen … Lue lisää
Haluatko lisätä vanhempana jaksamista ja voida hyvin? Vanhemman jaksaminen ja vanhemmuuden voimavarat ovat varmasti teema, joka jollakin tavalla koskettaa jossakin kohtaa jokaista vanhempaa. Ennen ensimmäisen lapsen syntymää olit saattanut haaveilla vanhemmaksi tulemisesta jo pitkään tai ehkä lasten saaminen ei ikinä … Lue lisää
Riittävän hyvä vanhemmuus Riittävän hyvä vanhemmuus, mitä se on? Todella moni vanhempi kokee vanhempana olemisen aika vaikeana, eikä ihme: lapsen kasvatuksesta ei valintoja ja vastuuntunnetta puutu! Suurin osa (jopa yli 80 %!) vanhemmista on huolissaan vähintään yhdestä vanhemmuuteen tai lapsen … Lue lisää
Saavatko vanhemman tunteet näkyä? Vanhemman tunteet saavat näkyä ja ne ovat täysin hyväksyttäviä! Kasvatusoppaissa ja vanhemmuutta käsittelevissä teksteissä törmää aina samaan asiaan: aikuisen olisi pysyttävä rauhallisena lapsen kiukutellessa tai raivotessa. Myös me kirjoitimme asiasta aiemmin. Rauhallisena pysyminen on todella monen vanhemman … Lue lisää
Kirjoitus ”Vanhemman yksinäisyys” on tehty osana yhteistyötä Momzien kanssa, mutta kuvaa vilpittömästi psykologin näkökulmaa Momzie-sovelluksesta. Vanhemman yksinäisyys Vanhemman yksinäisyys koskettaa monia. Kirjoitimme aiemmin siitä, miten vanhempi voi pitää yllä ystävyyssuhteitaan ja miksi ystävyyssuhteet ylipäätään ovat niin tärkeitä. Kun kuulimme Momzie-sovelluksesta, halusimme jatkaa ystävyysteemasta pohtimalla … Lue lisää
Vanhemman johdonmukaisuuden käsitteeseen törmää usein lukiessaan vanhemmuus- tai kasvatuskirjallisuutta. Mitä johdonmukaisuus oikeastaan on, miksi se on niin tärkeää ja miten olla johdonmukainen vanhempi? Johdonmukaisuus on muutakin kuin sääntöjä ja rajoituksia. On toki tärkeää, että kasvaessaan johdonmukaisen vanhemman kanssa lapsi todennäköisesti … Lue lisää
Vanhemman ystävyyssuhteet puhututtavat tänään ystävänpäivänä The FamilyBoostissa. Kun amerikkalainen Valentine’s Day on romanttisen rakkauden näyttämö, juhlitaan täällä Koti-Suomessa helmikuussa ystävyyttä. Ystävyyden juhliminen on ihana ja ennenkaikkea tärkeä teema (vaikka meillä ei toki ole mitään romanttisia illallisia vastaan!). Parhaassa tapauksessa ystävyyssuhteet tuovat valtavasti … Lue lisää
Vihaan lastani, olenko huono vanhempi? Suhde omaan lapseen on niin läheinen ja tiivis, että ei ole harvinaista, jos vanhempi tuntee joskus myös suoranaista vihaa lastaan kohtaan. Ohimenevänä tunteena tämä on täysin normaalia. Joskus kuitenkin vihantunne on pysyvämpää ja saattaa ikäänkuin … Lue lisää
Syyllisyys iskee jälleen. Unohdin taas soittaa lapsen hammaslääkärille Lapsi sanoo, että kaikkien muiden vanhemmat ovat osallistuneet diskon järjestämiseen Haluan avio-eron, miten lapset tulevat kestämään sen En ole lukenut lapselleni tarpeeksi kirjoja Taas karjuin lapselleni naama punaisena En ole kehunut lastani … Lue lisää
Apua arjenhallintaan? Kuuluuko perheeseesi siirtymätilanteista kärsiviä leikki-ikäisiä, hajamielisiä koululaisia tai angstisia teinejä? Monet vanhemmat kokevat lastenkasvatuksessa tuskaisimpana rutiineista kiinnipitämisen, koska ne vaativat tarkkaa aikataulutusta ja vanhemman jatkuvaa muistuttelua. Usein vanhemmat ihmettelevät, miten on mahdollista, ettei lapsi tee rutiineja automaattisesti vaikka … Lue lisää
Vanhemman voimavarat Vanhemman voimavarat eivät ole ehtymättömät. Vanhemmat joutuvat priorisoimaan uudelleen aikaa, rahaa ja omia voimavaroja saadessaan lapsia. Usein käy niin, että sitä löytää itsensä tärkeysjärjestyksen pohjalta ja tämän huomaa kunnolla vasta sitten, kun voimat on kulutettu miltei loppuun. Siltikään … Lue lisää
Taas meni hermot! Moni vanhempi ihmettelee minkälainen hirviö omasta lapsesta voi pahimmillaan kuoriutua, kun raivon tunteet saavat hänestä vallan. Tavanomainen suloisuus on tunnistamatonta lapsessa, kun hän muuttuu kasvoiltaan aivan punaiseksi ja repivä kiljunta räjäyttää vanhemman tajunnan. Vielä suuremman ihmetyksen voi … Lue lisää
Kasvatusvinkkien viidakko ahdistaa? Et ole todellakaan ainoa! Vanhemmuus on todella vaikeaa. Ja ei ole olemassa montaa vinkkiä, jotka toimisivat yksiselitteisesti ja takuuvarmasti juuri sinun ja sinun lapsesi kanssa. Kaikki, jotka kuvittelevat vanhemmuuden sujuvan kuin itsestään, tulevat todennäköisesti jossain vaiheessa pettymään ja huomaamaan, … Lue lisää
