Stressaantunut lapsi

with Ei kommentteja

Löytyykö kotoasi stressaantunut lapsi? Alkavatko aamusi lapsen huutokonsertilla tai jatkuvalla kitinällä, joka ei tunnu loppuvan millään? Onko lapsesi päiväkodista hakiessa uupunut äkäpussi? Stressi on reaktio, joka valmistelee meitä toimimaan. Hyväksi stressiksi luokitellaan hormonihyökkäys, jonka avulla pystymme keskittymään olennaiseen tehtävään ja … Lue lisää

Uupumus vai masennus – milloin huolestua väsymisestä?

Vieraskynäkirjoitus: Aikuisten psykiatria- ja päihdepalveluissa työskentelevä psykologi Reetta Latvala. Oletko jatkuvasti väsynyt? Tuntuuko, ettet koskaan ehdi levätä riittävästi? Ovatko aiemmin mukavilta tuntuneet asiat muuttuneet ikäviksi velvollisuuksiksi ja suoritteiksi? Oletko ärtyneempi tai itkuherkempi kuin ennen? Nukutko huonosti? Oletko jatkuvasti stressaantunut tai … Lue lisää

css.php