Uuden vuoden lupauksena hyvinvoinnin lisääminen

with Ei kommentteja

Yhteistyössä: Tunnetaitoja lapselle Voisiko sinun uuden vuoden lupauksenasi olla hyvinvoinnin lisääminen? Enkä nyt tarkoita lasten tai koko perheen hyvinvointia, vaan nimenomaan sinun hyvinvointiasi. Tutustuimme Tunnetaitoja lapselle -sivuston kautta Maaretta Tukiaisen Hyvän mielen vuosi -tehtäväkirjaan, joka on kalenterimuotoon koottu tuhti tieto- ja … Lue lisää

Apua, lapseni ei syö! Miten selättää lapsen syömisongelmat?

with Ei kommentteja

Lapsen syömisongelmat voivat alkaa jo synnytyslaitoksella. Kun kyse on toiminnasta, joka pitää yllä elämää, on ymmärrettävää, että ohimenevätkin vaiheet, joissa lapsi kieltäytyy syömästä, ovat vanhemmalle hyvin stressaavia. Lapset ovat syntymästään lähtien hyvin erilaisia siinä kuinka paljon he syövät ja kuinka … Lue lisää

49 lausetta, joilla rauhoitat ahdistuneen lapsen!

with Ei kommentteja

Haluatko kasvatusrepertuaariisi lauseita, joiden avulla rauhoitat ahdistuneen lapsen? Lapsen ahdistuskohtaus voi olla vanhemmalle hyvin hämmentävää ja huolta herättävää. Koska ahdistus ja paniikki ovat niin voimakkaita kehollisia tunteita, lapsi voi kuvitella esimerkiksi kuolevansa kohtauksen aikana. Vanhemmalta tarvitaan uskomatonta kykyä pysyä rauhallisena, … Lue lisää

Ole sinnikäs kuin Sisu Kettu!

with 20 kommenttia

Sinnikkyys on suomalainen kansallisominaisuus. Ja hieno ominaisuus onkin, jos miettii esimerkiksi oppimista. Sinnikkäät lapset nimittäin menestyvät koulussa paremmin kuin älykkäämmät luokkatoverinsa, jotka eivät ole niin sinnikkäitä! Nykyaikainen elämäntyyli ei kuitenkaan enää samalla tavalla kannusta sisukkuuteen. Halpaa tavaraa on kaupat pullollaan … Lue lisää

Mikä on perheneuvola?

with 2 kommenttia

Perheneuvola on niin hieno kunnallinen palvelu lapsiperheille, että halusimme nostaa sen esiin blogissamme. Molemmilla meillä Heidin kanssa on paljon kokemusta perheneuvolassa työskentelystä, toki kokemuksemme painottuu pääkaupunkiseudulle, joten voi olla, että muissa kunnissa on joitakin eriäväisyyksiä perheneuvolan palveluissa. Kuulemme niistä mielellämme, … Lue lisää

Värityskirja, joka saa sinut liikuttumaan!

with Ei kommentteja

Yhteistyössä Tunteiden kirjasto Ah. Sade ropisee ikkunaa vasten. Ulkona on kylmää ja tuulista. Jalassa villasukat, edessä teekuppi. Syksy. Mikä olisikaan ihanampaa tekemistä, kuin kuunnella sisällä lämpimässä hyvää musiikkia kaunis värityskirja sylissä ja värittää! Värityskirja sopii koko perheelle! Värittäminen on tullut … Lue lisää

Lapsi lääkärissä – Näin saat sujuvan lääkärikäynnin!

with Ei kommentteja

Näet lapsen lääkärikäynnin kalenterissa ja vatsanpohjassa tuntuu ikävä muljahdus? Kovinkaan moni lapsi ei pidä lääkäri- ja hammaslääkärikäynneistä. Lapsi voi pelätä kipua tai hänellä voi olla ikäviä aiempia kokemuksia lääkärikäynneistä. Etenkin ensimmäinen käyntikerta voi jännittää todella paljon, koska lapsi ei tiedä mitä … Lue lisää

Vuoroviikkoasuminen toimimaan näillä vinkeillä!

with Ei kommentteja

Vanhempien päätyessä eroon, on vuoroviikkoasuminen usein monen perheen valinta. Vuoroviikkoasumista on kritisoitu muun muassa siksi, että on lapselle raskasta vaihtaa tiuhaan kotia. Jari Sinkkonen nostaa hyvin esiin riskit, mitä vuoroviikkoasumiseen liittyy. Nykyään eletään sillä tavalla onnellista aikaa, että parhaimmillaan ja … Lue lisää

Tunnekortit arkikeskustelun avuksi!

with 1 kommentti

Tunnekortit ovat hyvä apu vanhemmalle. Tunnekortteja voi käyttää monella tavalla; ne ovat oiva väline tunnetaitojen opettelussa, mutta tuovat myös lisää syvyyttä kommunikointiin lapsen kanssa. Tässä kirjoituksessa annamme vinkin tunnekorttien käyttämiseen arkisen keskustelun tukena. Kotona tunnekortteja kannattaa pitää jossakin näkyvällä paikalla, jotta … Lue lisää

Lapsen kuolemapuheet

with 2 kommenttia

Mä haluan kuolla! Toivon, etten olis  koskaan syntynytkään! Mä tapan itteni! Ei ole montaakaan asiaa, joka hätkähdyttää ja järkyttää vanhempaa niin kuin oman lapsen kuolemapuheet. Tuli tällainen lausahdus sitten ilmiriidan keskellä vihaisena ovia paiskoessa tai itkuisena illalla sängyssä peiton alta, … Lue lisää

Esittelyssä Jukka Hukka -kirjasarja

with Ei kommentteja

Yhteistyössä Tunnetaitoja lapselle Osana yhteistyötä Tunnetaitoja lapselle -verkkosivuston kanssa, saimme luettavaksi pinon Jukka Hukka -kirjasarjan kirjoja. Jukka Hukka on Avril McDonaldin luoma suloinen hahmo, jonka kanssa tutustutaan niihin hankaliin tunteisiin ja tilanteisiin, mihin jokainen lapsi voi arkielämässään törmätä. Jukka Hukka ystävineen tutustuttaa … Lue lisää

Vieraannuttaminen vahingoittaa lasta

with Ei kommentteja

Vieraannuttaminen tarkoittaa ilmiötä, jossa yleensä eron jälkeen toinen vanhemmista pyrkii tietoisesti vahingoittamaan lapsen tunnesuhdetta toiseen vanhempaan. Vieraannuttamiseen liittyy vanhemman mustamaalaamista, tapaamisten estämistä ja järjestelmällisesti toisen vanhemman arvon mitätöimistä lapsen silmissä. Vieraannuttaminen on lapsen hyvinvoinnin kannalta äärimmäisen vakava ja vahingollinen ilmiö. … Lue lisää

Tunteiden tunnistaminen tuo onnen!

with 2 kommenttia

Yhteistyössä Tunnetaitoja lapselle Tiedätkö päivän, jolloin huomaat olevasi erityisen ärtynyt, alakuloinen tai ahdistunut, mutta et ymmärrä miksi? Olosi on tukala ja käyttäydyt tavalla, joka saa muut ihmettelemään. Lapset kuvailevat tällaista oloa usein vatsasta löytyväksi epämääräiseksi möykyksi. Lapsi tunnistaa, että sisällä … Lue lisää

Vanhemman mielenterveys – Miten jutella lapsen kanssa?

with 2 kommenttia

Vanhemman mielenterveys elää käsikädessä arjen hyvinvoinnin kanssa. Aina välillä perheen elämässä sattuu hyvin ikäviä ja raskaita asioita ja mieli voi sairastua. Vanhemman mielen sairastuminen on suuri shokki perheen aikuisille. Miten me selviämme? Mitä tämä tarkoittaa? Kenelle kerromme? Mistä saamme apua? … Lue lisää

Kiukkukohtaukset – FamilyBoost lukuvinkki

with Ei kommentteja

Kiukkukohtaukset ovat tuttuja melkeinpä jokaiselle perheelle. Tällä viikolla lukuvinkkinä esitellään Ben Furmanin kirja Elina kesyttää tiikerin. Aiemmin kirjoitimme samaan kirjasarjaan kuuluvasti kirjasta Ollin painajainen. Ben Furmanin kirjasarja ”Ratkaisutarinoita”, johon tämäkin kirja kuuluu, pohjautuu ratkaisukeskeiseen lähestymistapaan. Pidän tästä kirjasarjasta, koska se … Lue lisää

Jankuttaminen kuriin!

with Ei kommentteja

Vanhemman kysymys: Miten päästä eteenpäin tilanteessa, jossa lapsi alkaa jankuttaa jotain tiettyä asiaa, esimerkiksi lähtötilanteessa? Vaikka kuinka yritän selittää ja perustella ja järkeistää, niin tulos on, että jankutus jatkuu pahimmillaan huudon ja raivon kera. Useimmiten tilanteessa raivostuu myös äiti jota … Lue lisää

Stressaantunut lapsi

with Ei kommentteja

Löytyykö kotoasi stressaantunut lapsi? Alkavatko aamusi lapsen huutokonsertilla tai jatkuvalla kitinällä, joka ei tunnu loppuvan millään? Onko lapsesi päiväkodista hakiessa uupunut äkäpussi? Stressi on reaktio, joka valmistelee meitä toimimaan. Hyväksi stressiksi luokitellaan hormonihyökkäys, jonka avulla pystymme keskittymään olennaiseen tehtävään ja … Lue lisää

Kuusi periaatetta haastavan temperamentin kanssa selviämiseen

with Ei kommentteja

Aiemmin kirjoitimme siitä, miten niin kutsuttu haastava temperamentti näyttäytyy lapsen toiminnassa. Nyt jatkamme aiheesta ja pohdimme, minkälaista vanhemmuutta haastavan temperamentin omaava lapsi tarvitsee. Temperamentti on yksi suurimmista selittävistä tekijöistä siinä, miksi samankin perheen lapset ovat keskenään erilaisia ja miksi jokaisen … Lue lisää

FamilyBoost 1 vuotta! Vuosikatsaus 2017

with Ei kommentteja

FamilyBoost täytti juuri yhden vuoden! Lähes tasan vuosi sitten, 7.1.2017, FamilyBoostin verkkosivut avautuivat yleisölle. Vuodessa on ehtinyt tapahtua kaikenlaista ja jotta pysyisit ajan tasalla vaiheistamme, olemme koonneet tähän blogikirjoitukseen vuoden 2017 kohokohdat! FamilyBoostin verkkokurssivalikoima FamilyBoost julkaisi vuoden 2017 aikana neljä verkkokurssia: VoimaBoostin, … Lue lisää

Valikoiva puhumattomuus: 5 vinkkiä lapsen kohtaamiseen

with Ei kommentteja

Valikoiva puhumattomuus (tai selektiivinen mutismi) tarkoittaa tilannetta, jossa lapsi osaa puhua ja puhuu luontevasti kotona, mutta kieltäytyy kokonaan puhumasta esimerkiksi päivähoidossa tai koulussa. Valikoiva puhumattomuus on sen verran harvinaista, että yleensä valikoivasti puhumattomat lapset kiinnittävät paljon huomiota erilaisuudellaan. Tässä kirjoituksessa … Lue lisää

Apua, lapsellani on haastava temperamentti!

with Ei kommentteja

Lapsen haastava temperamentti aiheuttaa vanhemmille harmaita hiuksia. Eikä vähiten niiden kauhukuvien takia, mitä ympäristö kaataa vanhempien niskaan. Olen kuullut monta tarinaa siitä, miten hoitohenkilökunta on jo raskausajalla tai heti syntymän jälkeen kommentoinut lasta sellaiseen tyyliin, joka on jäänyt lähtemättömästi uuden … Lue lisää

Vanhemman kysymys: Lapseni jää ulkopuolelle

with Ei kommentteja

Lapseni jää leikeistä ulkopuolelle. Miten pitäisi suhtautua lapsen kaverisuhteissa siihen, että kaikki eivät mahdu leikkiin mukaan? Tyttärelleni käy usein niin, että hän on sopinut treffeistä ystävänsä kanssa koulun jälkeen, mutta myöhemmin selviää, että kaveri onkin sopinut jonkun toisen kanssa ja … Lue lisää

Psykologi? Mikä se oikeastaan on?

with Ei kommentteja

Mikä oikein on psykologi? Psykologeihin ja psykologin työhön liittyy paljon erilaisia kysymyksiä ja ennakkoluulojakin. Avaan tässä kirjoituksessa vähän humoristisestikin muutamia ehkä yleisimpiä ennakkoluuloja tai kysymyksiä, joita psykologin ammatti herättää. Psykologit ammattikuntana haluavat hälventää ennakkoluuloja ja tuoda psykologin ammattitaitoa ymmärrettävämmäksi ja … Lue lisää

Eroahdistus kuriin: Askarrelkaa yhdessä Ajattelen sua -korut!

with Ei kommentteja

Viime viikolla kirjoitimme eroahdistuksesta, joka voi yllättää pienen koululaisen tai päiväkotilaisen syksyn ja arjen alkaessa. Yksi hauska tapa käsitellä eroahdistusta lapsen kanssa ja helpottaa tunteen voimakkutta, on tehdä yhdessä Ajattelen sua –korut! Ajattelen sua -korun ideana on se, että vanhempi tekee lapselle … Lue lisää

Eroahdistus kesytykseen: Äitiii älä jätä!

with Ei kommentteja

Eroahdistus tarkoittaa voimakasta ahdistuksen tunnetta mikä lapsessa herää silloin, kun hän joutuu eroamaan vanhemmastaan. Usein eroahdistus liittyy päivähoidossa tai uudessa harrastuksessa aloittamiseen. Eroahdistus voi näkyä lapsessa takertuvuutena, itkuisuutena, kiukkuamisena tai panikointina. Eroahdistuksen aikana lapsi voi olla hyvin omaehtoinen ja häneen … Lue lisää

Kokemuksia FamilyBoostista ja verkkovalmennuksista

with Ei kommentteja

FamilyBoost on tarjonnut lapsiperheiden vanhemmille matalan kynnyksen palveluita jo puoli vuotta! Unelmamme siitä, että voimme tarjota psykologista tietämystämme, tukeamme ja tehokkaaksi todettuja työkaluja vanhemmille helposti ja nopeasti on toteutunut ja olemme kiitollisia kaikille asiakkaillemme sekä muille vanhemmille upeasta vastaanotosta! Vanhemmuuden … Lue lisää

Lapsen painajaiset: FamilyBoost-lukuvinkki

with Ei kommentteja

Lapsen painajaiset ja muut erilaiset pelot ovat yleisiä monessa ikävaiheessa. Alle yksivuotias pelkää esimerkiksi kovia, yllättäviä ääniä ja vieraita ihmisiä. Taaperoikäiset pelkäävät esimerkiksi uusia eläimiä tai yksinjäämistä. Leikki-ikäiset pelkäävät usein mielikuvitusolentoja, kuten mörköjä tai vampyyreja. Kouluikäiset taas saattavat pelätä esimerkiksi … Lue lisää

Verkkovalmennus: voiko se oikeasti toimia?

with Ei kommentteja

Voiko verkkovalmennus oikeasti toimia? Lyhyt vastaus kysymykseen: voi. Verkkopohjaiset tukimuodot mielenterveyden hoidossa ovat jo tätä päivää. Suomessa hankkeita on liittyen niin lasten kuin aikuistenkin mielenterveydenongelmien ehkäisyyn. Tutkimusten mukaan verkkopohjaiset hoito-ohjelmat ovat hyvinkin tehokkaita ja tuloksellisia. On tärkeää silti muistaa, että … Lue lisää

Lapsen koulunkäynti: Miten vanhemmat voivat tukea koululaista?

with Ei kommentteja

Nyt kun kesä jo piileksii nurkan takana (vaikka lumisateilta voisikin olla vaikea sitä uskoa) monissa lapsissa näkyy koulunkäynnin suhteen kevätväsymystä. Tsemppiä loppurutistukseen voi hakea vaikka jollakin visuaalisella lähtölaskennalla kesälomaan; esimerkiksi ruksaamalla päiviä kalenterista. Tässä kohtaa kouluvuotta lapset tarvitsevat erityisen paljon … Lue lisää

Itsekriittinen lapsi

with Ei kommentteja

Onko sinulla itsekriittinen lapsi? Kuulostaako tällainen tilanne sinusta tutulta? Lapsi aloittaa harjoittelemaan innoissaan kirjaimia ja katsoo mallista samalla, kun hitailla kädenliikkeillä yrittää jäljentää A-kirjainta. Katsot vieressä ihastuksissasi ”osaatko sinä jo tehdä tuollaisen!”. Pian kuitenkin jotain tapahtuu. Viiva menee hieman vinoon, … Lue lisää

Harrastus harkinnassa? Mitä vanhemman on hyvä ottaa huomioon

with 2 kommenttia

Lapsen harrastaminen on aihe, joka herättää usein paljon ajateltavaa. Tässä kirjoituksessa pohdimme lapsen harrastamista eri näkökulmista ja vastaamme yleisiin harrastamiseen liittyviin kysymyksiin. Harrastuksella tarkoitetaan lasten kohdalla arkikielessä yleensä sitä, että lapsi käy jossakin ohjatussa ryhmässä tai oppitunnilla viikottain. Harrastaminen voi kuitenkin … Lue lisää

Mielelle lepopäivä

with Ei kommentteja

Miksi on tärkeää antaa mielelle lepopäivä? Sain idean tähän kirjoitukseen Tukea vanhemmille -sivuston blogikirjoituksesta, jossa liputetaan yökkäripäivien puolesta. Päivien, jotka vietetään pyjamassa ja otetaan luvalla vähän rennommin. Olen monesti miettinyt näin psykologin näkökulmasta sitä, miksi vain fyysisten sairauksien takia on … Lue lisää

Miten kannustaa lasta olemaan kiva kaveri?

with Ei kommentteja

Vanhemmat ovat aitiopaikalla opettamassa lapsilleen sitä, miten olla kiva kaveri muille. Lapsi alkaa opettelemaan sosiaalisia taitoja ihan vauvaikäisestä lähtien ja vanhemmat voivat monella tavalla vaikuttaa siihen, että lapsesta kasvaa itseään ja muita kunnioittava koululainen ja myöhemmin aikuinen. Olemme koonneet vanhemmalle viisi … Lue lisää

Kuinka paljon ruutuaikaa on ok?

with Ei kommentteja

Ruutuaika mietityttää monia vanhempia. Tänä päivänä teknologia kuuluu ihmisten arkeen hyvin tiiviisti. Vaikka käpylehmien aikaan asiat olisivatkin olleet paremmin, emme voi vain palata aikaan ennen teknologiaa ja kieltää sen olemassaoloa. Joudumme toimimaan sen kanssa eikä mediataidottomat oikeastaan enää pärjää yhteiskunnassa. … Lue lisää

Katkeransuloinen uhma

with Ei kommentteja

Ihana kamala uhma Uhma. Ah uhmaikä. Tuo raivostuttava ja silti jollakin tavalla niin sydäntäsulattavan suloinen kehitysvaihe. Uhmaikää sanotaan myös tahtoiäksi. Se on vaihe, jolloin lapsi alkaa tajuta paremmin oman irrallisuuden vanhemmistaan ja alkaa testaamaan omia vaikutusmahdollisuuksiaan muuhun maailmaan. Lapsi kuitenkin … Lue lisää

Uusperheen ensiapupakkaus

with Ei kommentteja

Uusperheiden muodostuminen on ristiriitainen tapahtuma, joka herättää kaikenlaisia tunteita perheenjäsenissä; rakkautta, iloa, kiukkua, helpotusta, kateutta, surua, ahdistusta, pelkoa. Usein vanhemmat ovat juuri selviytyneet erostaan ja joutuvat uusperheen myötä uuden haasteen eteen. Noin 9 % suomalaisista lapsiperheistä on uusperheitä. Silmiin pisti … Lue lisää

Syyllisyys – vanhemman paras ystävä vai pahin vihollinen?

with Ei kommentteja

Syyllisyys iskee jälleen. Unohdin taas soittaa lapsen hammaslääkärille Lapsi sanoo, että kaikkien muiden vanhemmat ovat osallistuneet diskon järjestämiseen Haluan avio-eron, miten lapset tulevat kestämään sen En ole lukenut lapselleni tarpeeksi kirjoja Taas karjuin lapselleni naama punaisena En ole kehunut lastani … Lue lisää

FamilyBoost-lukuvinkki: Ihmeelliset vuodet

with Ei kommentteja

Lukuvinkki vanhemmalle Tämä lukuvinkki vanhemmalle ei ole kirjoitettu osana kaupallista yhteistyötä, vaan on The FamilyBoostin vilpitön lukusuositus! FamilyBoostin lukuvinkissä nostamme esiin vanhempien keskuudessa huippusuositun kirjan Ihmeelliset vuodet – Ongelmanratkaisuopas 2-8-vuotiaiden lasten vanhemmille.   Kirja on amerikkalaisen kliinisen psykologin ja emeritusprofessori … Lue lisää

Apua arjenhallintaan

with Ei kommentteja

Apua arjenhallintaan? Kuuluuko perheeseesi siirtymätilanteista kärsiviä leikki-ikäisiä, hajamielisiä koululaisia tai angstisia teinejä? Monet vanhemmat kokevat lastenkasvatuksessa tuskaisimpana rutiineista kiinnipitämisen, koska ne vaativat tarkkaa aikataulutusta ja vanhemman jatkuvaa muistuttelua. Usein vanhemmat ihmettelevät, miten on mahdollista, ettei lapsi tee rutiineja automaattisesti vaikka … Lue lisää

Neljä vinkkiä lapsen itsetunnon tukemiseen

with Ei kommentteja

Lapsen itsetunto kehittyy jatkuvasti. Monet vanhemmat ovat huolissaan siitä, minkälainen itsetunto omalla lapsella on tai miten vanhempana voi auttaa lasta kehittämään hyvää itsetuntoa. Tässä kirjoituksessa pohditaan neljää keinoa tukea lapsen myönteistä itsetuntoa. Itsetunto tarkoittaa sitä, miten näemme itsemme suhteessa todellisiin … Lue lisää

Pellen pelko: Klovnit kuriin

with Ei kommentteja

Pellen pelko on herännyt tai voimistunut tänä syksynä monessa kodissa. Suomeakin ravistellut omituinen ilmiö lapsia pelottelevista pelleistä on vanhemmille varsinainen päänvaiva. Kauhu leviää lasten keskuudessa herkästi ja vanhemmat tuntevat neuvottomuutta. Monella on jo alunperin ristiriitaisia sirkuskokemuksia pelleistä, joiden pitäisi olla … Lue lisää

Tunnetko epätoivoa kasvatusvinkkien viidakossa?

with Ei kommentteja

Kasvatusvinkkien viidakko ahdistaa? Et ole todellakaan ainoa! Vanhemmuus on todella vaikeaa. Ja ei ole olemassa montaa vinkkiä, jotka toimisivat yksiselitteisesti ja takuuvarmasti juuri sinun ja sinun lapsesi kanssa. Kaikki, jotka kuvittelevat vanhemmuuden sujuvan kuin itsestään, tulevat todennäköisesti jossain vaiheessa pettymään ja huomaamaan, … Lue lisää

css.php